Поиск
Акция

Распродажа велосипедов в Одессе

График работы

Прием заказов
С 9:00 до 19:00 - Пн Вт Ср Чт Пт
С 10:00 до 16:00 - Суббота

Доставка

Доставка в Киеве

  • Курьером по адресу
  • Без предоплаты
  • Оплата па факту получения

Доставка по Украине

  • Транспортными службами
  • Наложенный платеж
  • Новая почта
  • Ночной экспресс
  • Интайм
Оплата
  • ПриватБанк
  • Наличные
  • Безнал
  • Наложенный платеж

Что лучше орбитрек или велотренажер

Желание заниматься спортом есть у многих. Однако очень часто зал находится вдали от дома, да и свободного времени для его посещения практически нет. Поэтому некоторые люди принимают нестандартное решение — оснастить свое жилье нужным инвентарем и тренироваться в домашних условиях. Большим спросом среди населения пользуются орбитреки и велотренажеры. Они заметно компактнее и дешевле беговых дорожек. А что будет, если сравнить эти типы изделий друг с другом? Какой тренажер станет лидером? Сравнительная характеристика каждого изделия будет дана ниже.

Безопасность

В этом случае ситуация следующая: нужно максимально строго соблюдать инструкции производителей. Если тренажер рассчитан на пользователя весом до 90 кг, то более массивному спортсмену его использовать нельзя. В противном случает при тренировке можно просто перевернуться. На коленные суставы оба снаряда действуют щадяще. Ударная нагрузка отсутствует как таковая.

Стоимость

Цены дифференцированы очень сильно. Есть как бюджетные простые модели, так и баснословно дорогие. Да, они выдержат практически постоянное использование, обладают возможностью запрограммировать изменения нагрузки. Но вот стоят такие тренажеры очень много. Чаще всего их приобретают в элитные фитнес-центры. Для домашнего использования отлично подойдут модели в 200-300 у. е. Тратить больше денег в данном случае просто нерационально.

Нагрузка

В подобной ситуации лидерство принадлежит именно орбитреку. Эти снаряды дополнительно оснащены ручками, в результате чего пользователь получает возможность перераспределить нагрузку на торс, спину и руки. Велотренажер же развивает исключительно ноги.

Ассортимент

Конечно, эллипсоиды бывают разные, например, есть магнитные и аэромагнитные модели, также часто изделия ранжированы и по расположению маховика. В целом же положение пользователя во время тренировки может быть сугубо вертикальным. Для людей с проблемами спины пользоваться таким устройством будет не совсем удобно. Специально для них лучше присмотреться к особым моделям велотренажеров. У них педали расположены на одной горизонтальной оси с седлом. В итоге нагрузка при вращении на спину и низ позвоночника минимальна.

Габариты

Размеры устройств примерно сопоставимы друг с другом. Они занимают немного места и без каких-либо проблем поместятся даже в небольшую квартиру.

Итоги

Для тренировок лучше всего воспользоваться именно орбитреком. Велотренажер же по эффективности жиросжигания заметно уступает данному классу снарядов.

Источник: sport-moskva.ru/